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B 哲学、宗教
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R 医药、卫生
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图书馆:
临平区图书馆分馆
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馆藏地点:
西湖图书馆
x
主题:
通俗读物
x
自我控制
x
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上城区图书馆(原上城)
杭州市图书馆事业基金会
富阳图书馆分馆
临安图书馆
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临安图书馆分馆
建德图书馆
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钱塘区图书馆分馆
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钱塘区图书馆
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杭少图(已合并至0000)
杭州图书馆分馆
杭州市政协(2024年1月已撤点)
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建德图书馆分馆
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淳安图书馆分馆
拱墅区图书馆
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西泠印社图书馆
西湖区图书馆分馆
滨江区图书馆
西湖区图书馆
上城区图书馆分馆(原上城)
上城区图书馆分馆
拱墅区图书馆分馆(原下城)
上城区图书馆
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馆藏地点
[西湖图书馆]
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文献借阅中心
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(暂停开放)临平区文献借阅区1(二楼)
(68)
萧山新馆外借
(46)
富阳外借部
(35)
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(32)
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(32)
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永兴书房·元驿站
(20)
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(20)
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(暂停开放)临平区少儿
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临平区乔司街道
(18)
桐庐总馆成人外借室
(17)
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主题
[自我控制]
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[通俗读物]
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焦虑
(4)
心理状态
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恐惧
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压抑(心理学)
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心理调节
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著者
麦格尼格尔
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王岑卉
(4)
王岑卉译
(4)
(美)凯利·麦格尼格尔(kelly mcgonigal)著
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(日)安藤俊介著
(2)
(美)凯利·麦格尼格尔著
(2)
墨羽
(2)
墨羽著
(2)
墨非
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安藤俊介
(2)
王焕斌编著
(2)
(德)克里斯汀娜·布莱勒著
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(新西兰)丽贝卡·巴拉格(rebekah ballagh)著
(1)
(日)中村恒子,(日)奥田弘美著
(1)
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(1)
(日)冈田尊司著
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(1)
(日)小田全宏著
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(日)水岛广子著
(1)
(日)汐街可奈著绘
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出版日期
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2023
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1.
别用情绪控制我:重建全新的情绪体验
已借5次.
订购中
著者:
李勇
王永峰
出版社:
中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/27010029/61
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内容简介
著者简介
2.
胡思乱想消除指南:positive and practical ways to overcome stress. Negative emotions and self-defeating behaviour using CBT
已借52次.
订购中
著者:
埃德尔曼
出版社:
中国友谊出版公司
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1200/669
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内容简介
著者简介
3.
情绪援救:直面焦虑与恐惧
已借3次.
订购中
著者:
蒋巍巍
王春玲
出版社:
中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/b133
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内容简介
著者简介
4.
有效的安慰
已借15次.
订购中
著者:
安德烈
出版社:
人民邮电出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/c330
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内容简介
著者简介
5.
掌控情绪:别让坏情绪毁了你的努力
已借4次.
订购中
著者:
吴玲
出版社:
中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/b131
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内容简介
著者简介
6.
拥抱情绪:我为什么不开心
已借11次.
订购中
著者:
桓佳笈
出版社:
上海交通大学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1100/576
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试读信息
内容简介
著者简介
7.
生气的方法
已借32次.
订购中
著者:
伊藤拓
出版社:
浙江摄影出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/h789
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内容简介
著者简介
8.
自律高手:不靠意志也能培养的自控力
已借4次.
订购中
著者:
堀田秀吾
木岛豪
出版社:
清华大学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1100/599
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内容简介
著者简介
9.
自我的觉醒:拥抱真实自我的力量:how to escape your limitations and become the person you were born to be
已借2次.
订购中
著者:
帕尔
出版社:
机械工业出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1200/653
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内容简介
著者简介
10.
自愈
已借6次.
订购中
著者:
利普斯基
出版社:
中国人民大学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/03010019/85
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