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集群图书馆
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B 哲学、宗教
(15)
已经限定的分面
馆藏地点:
西湖图书馆
x
主题:
通俗读物
x
自我控制
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新到时间:
过去60天
x
图书馆
杭州图书馆
(11)
萧山图书馆
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萧山图书馆分馆
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临平区图书馆
(11)
临平区图书馆分馆
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(8)
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淳安图书馆
(5)
淳安图书馆分馆
(5)
拱墅区图书馆
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西湖区图书馆分馆
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滨江区图书馆
(6)
滨江区图书馆分馆
(7)
拱墅区图书馆武林馆(原下城馆)
(2)
上城区图书馆
(4)
上城区图书馆分馆
(4)
钱塘区图书馆
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钱塘区图书馆分馆
(5)
余杭区图书馆
(8)
余杭区图书馆分馆
(14)
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馆藏地点
[西湖图书馆]
(15)
文献借阅中心
(10)
临平区文献借阅区1(二楼)
(10)
三楼阅览室
(8)
萧山新馆外借(三层)
(7)
临安外借(总馆)
(7)
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(5)
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(5)
新馆外借室
(4)
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上城区图书馆外借
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益农城市书房
(3)
桐庐总馆成人外借室
(3)
建德外借
(3)
余杭图书馆调拨库(成人)
(3)
闲林街道余阅书舍·竹韵邻里图书室(原竹韵社区)
(3)
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主题
[自我控制]
(15)
[通俗读物]
(15)
情绪
(10)
恐惧
(2)
焦虑
(2)
心理调节
(1)
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著者
(日)伊藤拓著
(1)
(日)冈田尊司著
(1)
(日)堀田秀吾,(日)木岛豪著
(1)
(法)阿兰·布拉克尼耶(alain braconnier)著
(1)
(澳)莎拉·埃德尔曼(sarah edelman)著
(1)
(美)保罗·梅森,(美)兰迪·克莱格著
(1)
(美)劳拉·利普斯基(laura van dernoot lipsky)著
(1)
(美)安德烈娅·欧文(andrea owen)著
(1)
(美)泰德·泽夫著
(1)
(英)安德鲁·帕尔(andrew parr)著
(1)
(英)曼迪·霍尔盖特(mandie holgate)著
(1)
伊藤拓
(1)
克莱格
(1)
冈田尊司
(1)
刘善钰
(1)
刘善钰译
(1)
利普斯基
(1)
叶庭均
(1)
叶庭均著
(1)
埃德尔曼
(1)
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出版日期
2023
(7)
2021
(4)
2020
(3)
2022
(1)
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文献类型
图书
(15)
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语言种类
汉语
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新到时间
[过去60天]
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在馆
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1.
情绪援救:直面焦虑与恐惧
已借3次.
订购中
著者:
蒋巍巍
王春玲
出版社:
中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/b133
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著者简介
2.
自律高手:不靠意志也能培养的自控力
已借4次.
订购中
著者:
堀田秀吾
木岛豪
出版社:
清华大学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1100/599
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内容简介
著者简介
3.
自我的觉醒:拥抱真实自我的力量:how to escape your limitations and become the person you were born to be
已借2次.
订购中
著者:
帕尔
出版社:
机械工业出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1200/653
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内容简介
著者简介
4.
自愈
已借6次.
订购中
著者:
利普斯基
出版社:
中国人民大学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/03010019/85
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内容简介
著者简介
5.
情绪掌控力:做内在有力量的自己
已借7次.
订购中
著者:
陈思
出版社:
华中科技大学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/e1064
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内容简介
著者简介
6.
胡思乱想消除指南:positive and practical ways to overcome stress. Negative emotions and self-defeating behaviour using CBT
已借56次.
订购中
著者:
埃德尔曼
出版社:
中国友谊出版公司
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1200/669
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内容简介
著者简介
7.
生气的方法
已借32次.
订购中
著者:
伊藤拓
出版社:
浙江摄影出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/h789
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内容简介
著者简介
8.
你好,焦虑分子!
已借47次.
订购中
著者:
布拉克尼耶
出版社:
生活书店出版有限公司
出版日期: 2022
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/z1367=2
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内容简介
著者简介
9.
内在的猩猩:一本正经的情绪进化论
已借34次.
订购中
著者:
叶庭均
出版社:
花山文艺出版社
出版日期: 2021
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/03010019/41
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内容简介
著者简介
10.
内在自信:如何战胜形形色色的畏惧心理:how to beat your negative mindset and win in life
已借39次.
订购中
著者:
霍尔盖特
出版社:
人民邮电出版社
出版日期: 2021
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6/1100/425
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